Tag: meditation x3

Jaki jest wpływ rutynowej i codziennej medytacji i ćwiczeń fizycznych na ciążę?

Istnieją różne badania z danymi pomocniczymi na temat co nie robić podczas ciąży, z wieloma działaniami i/lub sytuacjami, które mogą mieć negatywny wpł...

• 11
• exercise
• pregnancy
• meditation

Jeśli medytowanie obniża aktywność mózgu, a niska aktywność mózgu jest dobra, to dlaczego, gdy widzisz niską aktywność mózgu w skanach PET (mózgu), jest ona zła?

Wiele osób próbuje przestraszyć cię przed przyjmowaniem leków, pokazując ci zdjęcia mózgów o niskiej aktywności na skanach PET. Ale jeśli medytując rob...

• 8
• brain
• neurology
• recreational-drugs
• meditation

Dlaczego relaks/meditaion pomaga, gdy masz zimne stopy/ręce?

Czasami, gdy jest mi zimno i przez zimno rozumiem, że mam zimne stopy i ręce, siedzę i pośredniczę przez kilka minut (zazwyczaj przez około 15 minut)....

• 3
• meditation