Czy możemy ponownie zmineralizować i sprawić, że nasze korodujące zęby znów będą silne? Co należy zrobić? Które produkty spożywcze pomogą? Odpowiedz...
Nie jem już soli stołowej z wyjątkiem bardzo szczególnych okazji, kiedy jem poza domem lub czegoś w tym stylu, ale w moim domu wolę używać ziół i innyc...
The US RDA for calcium for children 9-18 is 1300mg/day (http://ods.od.nih.g ov/factsheets/Calciu m-HealthProfessional /), for which milk and dairy seem...
Słyszałem, że eksperci ds. zdrowia zalecają Himalaje lub celtyckie lub ogólnie sole, które zawierają więcej minerałów niż zwykła sól kuchenna. Jednak....
Prawdą jest, że wchłaniamy minerały z gotowanej żywności mniej efektywnie, ponieważ błony naszych komórek składają się głównie z jonów wodorowych (ht...
Często czytałem, że pokarmy bogate w wapń i żelazo (lub suplementy) nie powinny być spożywane w ramach tego samego posiłku, ponieważ te dwa minerały ut...
Suplementy potasu są ograniczone do 100mg, jednak RDA wynosi 4,7g. Z pożywienia, które spożywam (i nadal będę to robić), otrzymuję około 1,5 g potasu d...
Mayo Clinic ostrzega przed użyciem wody z kranu w nawilżaczu (http://www.mayoclin ic.org/diseases-cond itions/common-cold/i n-depth/humidifiers/ art-2004...
Natknąłem się na dość dziwną klasę produktów online, nazwaną "zestawami do testu smaku śladowych minerałów". Nie połączę się z nimi, ponieważ prawdopod...
Czytałem o niedoborach minerałów u ludzi, takich jak niedobór żelaza czy cynku, a ostatnio dowiedziałem się o stosowaniu cząsteczek zawierających brom...