Zdrowie x2459

Poprzez rygorystyczny trening i głęboką medytację (AKA przedłużające się okresy nudy) nabyłam umiejętności wbijania języka do jamy nosowej. Czuję grzbi...

• 2
• nose
• tongue

5-HTP jest pochodną aminokwasów z tryptofanu działając jako bezpośredni prekursor dla neuroprzekaźnika serotoniny (5-HT), a tym samym melatoniny u ssak...

• 2
• recovery
• neurotransmitter
• emotional-eating

Mam ból głowy, którego chciałem się pozbyć dzisiaj rano. Znam różnice między paracetamolem a ibuprofenem, ale odkąd obudziłam się dziś rano z pochmurny...

• 2
• headache
• drug-interactions
• nsaids-pain-meds
• analgesic-pain-killer
• acetaminophen-pain-meds

Jest dobrze udokumentowane, że jedzenie ryb, zwłaszcza tłustych, jest dla nas bardzo dobre. Wiemy, że mięso ryb jest bardzo bogate w chude białko oraz...

• 2
• nutrition
• fish
• omega-3

Zakładając brak przyrostu masy ciała, czy duża ilość cukru rafinowanego zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy? Innymi słowy: Teoretycznie, gdybyś wziął...

• 2
• diet
• diabetes
• sugar
• refined-foods

Niedawno spotkałem się z dietą OMAD (One meal a day), w której zasadniczo pości się do określonego czasu, a następnie spożywa się kalorie w jednym posi...

• 2
• time-of-day
• fad-diet
• carbohydrates
• ketosis
• nutrition

Jestem 24-letnią kobietą. Wzrost 5,3" i waga 58kg. Chcę zmniejszyć swoją wagę, zwłaszcza tłuszcze brzuszne i udowe. Właśnie zmieniłam swoją rutynę, ab...

• 2
• diet
• weight
• weight-loss

Miliaria (https://en.wikipedia.org/wiki/Miliaria) ("wysypka potowa", "gorąca wysypka" lub "kłujące ciepło") jest chorobą skóry charakteryzującą się m...

• 2
• pain

Czytałem na https://web.archive. org/web/201711182025 03/https://www.usato day.com/story/news/w orld/2017/11/17/ital ian-doctor-says-worl ds-first-human-hea...

• 2
• surgery

Słyszymy, że sól jest szkodliwa (chlorek sodu). Ale istnieje wiele innych soli, które mogą być spożywane w dużych ilościach na co dzień, np. w farmaceu...

• 2
• salt