2016-11-30 05:56:52 +0000 2016-11-30 05:56:52 +0000
0
0

Poziom hemoglobiny nie wzrasta we krwi - Dlaczego?

Mam niski poziom hemoglobiny we krwi. Włączam je do mojego jedzenia. Granaty, syropy żelazne, daktyle, buraki. Wciąż mój poziom hemoglobiny nie jest odpowiednio podwyższony. Chcę kilka sugestii, aby zwiększyć poziom hemoglobiny, a jedzenie, które spożywam, jest wystarczające lub nie.

Odpowiedzi (1)

2
2
2
2016-11-30 08:48:38 +0000

Suplementy żelaza zwiększą twój poziom hemoglobiny tylko wtedy, gdy będzie on niski, ponieważ brakuje ci żelaza. Poziom ferrytyny jest lepszym wskaźnikiem tego, ile masz żelaza niż hemoglobiny. Jeśli tak jest, zwierzęce źródła żelaza są znacznie bardziej wydajne niż owoce i warzywa.