Reakcja organizmu na szybkie spożycie wody?

Jak wszyscy wiemy, jeśli pijesz dużą ilość wody w krótkim czasie, prawdopodobnie będziesz musiał pójść do toalety nie za długo po tym.

Ciało wykrywa wzrost objętości płynów (a dokładniej w tym przypadku spadek stężenia sodu) i rozpoczyna drogę renina-angiotensyna-aldosteron.

Ostatecznie prowadzi to do spadku stężenia hormonu antydiuretycznego (ADH), który z kolei zmniejsza wchłanianie wody z przewodów zbiorczych i dystalnych zagmatwanych kanalików w nerce.

Więc moje pytanie jest, jeśli szybko zużyjemy dużą ilość wody w bardzo krótkim czasie, może wynikający z tego spadek hormonu ADH przewyższa znak i spowodować w organizmie wyeliminowanie więcej wody niż to, co jest idealne.

To znaczy, czy picie dużej ilości wody w krótkim czasie rzeczywiście może mieć efekt odwodnienia?