2015-07-12 00:06:59 +0000 2015-07-12 00:06:59 +0000
10
10

Czy ciasne okulary mogą powodować bóle głowy?

Noszę okulary od około 7 roku życia (teraz mam 26 lat). Noszę okulary od momentu kiedy się budzę do momentu kiedy idę spać (oprócz prysznica).

Mam ten problem od bardzo dawna, kiedy okulary zostawiają wgniecenie w głowie. Wyraźnie widzę go w lustrze, gdy tylko zdejmę okulary, a także czuję go, gdy przesuwam nad nim ręką. Z estetycznego punktu widzenia, nie przeszkadza mi to, ale czuję, że czasami boli mnie głowa, zwłaszcza gdy jest ciepło lub właśnie wykonywałem ciężkie ćwiczenia. Myślę, że ciepło powoduje, że żyły w mojej głowie rozszerzają się, ale nie są w stanie, ponieważ są ściśnięte przez moje okulary. Kiedy zdejmuję okulary i czuję wgniecenie kiedy jest gorąco lub właśnie ćwiczyłam, czuję że żyły łatwo pulsują. Zazwyczaj boli mnie głowa, ale kiedy zdejmuję okulary, czuję ulgę. Czy jest to może efekt psychologiczny, czy moje ciasne okulary powodują bóle głowy? W przeszłości miałam podobne problemy z innymi oprawkami.

Pół roku temu zabrałam okulary do sklepu wyjaśniając mój problem, ale ludzie tam nie powiedzieli zbyt wiele. Po prostu zabrali je do innego pokoju, wrócili po 5 minutach, powiedzieli, że trochę je wyregulowali (osobiście nie widziałam różnicy) i pobrali mi 5 euro. To nie rozwiązało problemu, który miałem, ale sprawiło, że stałem się lżejszy o 5 euro.

EDIT Wrzesień 2016: Zauważyłem, że temat ten cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Problem jest już rozwiązany; ciasne ramy w rzeczywistości spowodowały bóle głowy. W czasie gdy zamieszczałem to pytanie, miałem na sobie metalową ramę, która nie była wystarczająco szeroka dla mojej głowy (przez 8 lat). To prawda, że czaszka ma mieć te wgniecenia wzdłuż głowy, ale ciasne oprawki sprawiły, że stała się ona o wiele bardziej charakterystyczna.

3 miesiące temu kupiłem nowe okulary i specjalnie szukałem oprawki, która czułaby się zarówno wygodna, jak i mocna na mojej twarzy. Oprawka jest teraz umieszczona wzdłuż skóry głowy, zamiast ją wpychać. Nie mam już tych bólów głowy, które kiedyś były dla mnie tak powszechne. Wynika to z tego, że nie siedzi ona tak ciasno na mojej twarzy, jak wcześniej, ale mogę biegać bez odpadających okularów.

Odpowiedzi (5)

5
5
5
2015-07-12 02:31:51 +0000

Nie noszę dużo okularów (tylko do czytania) i czuję ten sam rowek. Czuję też inne rowki na mojej głowie, na przykład czuję rowek nad jedną lub drugą skronią biegnący nieco pionowo na dość dużą odległość - właściwie aż do czubka głowy.

Myślę, że to co Ty (i ja) czujecie to szewka.

Między płytkami lub kośćmi w naszych głowach (oddzielone w utero i niemowlęctwie) są szwy, które tworzą lekkie wgłębienia w czaszkach, które możemy poczuć opuszkami palców. Chociaż są one podobnie umieszczone na wszystkich, istnieje pewien stopień zróżnicowania (na niektórych czaszkach, na przykład, squamous szew (pomiędzy różową kością ciemieniową i fioletową kością skroniową, tę, którą jak sądzę czujemy) jest mniej zakrzywiony z tyłu oka. Wyraźnie czuję również szwy jagnięce, koronowe i strzałkowe (nie pokazane). Więc, myślę, że to jest to, co czujesz i widzisz.*

To jest, zgaduję, dlaczego ludzie, którzy to wyjaśniają nie mówią wiele. To wgniecenie jest na wszystkich. (Uwaga, nie mówię, że ciasne okulary przez całe życie nie robią na nich wrażenia. Po prostu nie sądzę, aby wgniecenie było unikalne dla ludzi, którzy noszą okulary.

Pytanie o bóle głowy od ciasnych okularów jest zatem odrębne.

Problem z tym pytaniem polega na tym, że zarówno bóle głowy, jak i błędy refrakcji wymagające okularów są bardzo częstymi schorzeniami w całej populacji. Ludzie często kojarzą okulary i bóle głowy.

Jednak nie ma bardzo silnej korelacji pomiędzy błędami refrakcji a bólami głowy.

Czy to może być efekt psychologiczny, czy moje ciasne okulary powodują bóle głowy?

Myślę, że można bezpiecznie powiedzieć, że możesz wystawiać przyczyny swoich bólów głowy na okulary. Jedynym sposobem, aby stwierdzić na pewno jest przełączenie się na kontakty i sprawdzenie, czy łagodzi to Twoje bóle głowy związane z aktywnością.

Bóle głowy są bardzo częste i bardzo często łagodne. Jednakże, jeśli jesteś zaniepokojony, lub dostrzegasz zmianę w częstotliwości lub nasileniu Twoich bólów głowy, lub są one związane z innymi objawami, powinieneś zwrócić się o pomoc medyczną. Bóle głowy związane z błędami refrakcyjnymi: Mit czy rzeczywistość? [ Dlaczego wciąż nie wiemy, czy błąd refrakcyjny powoduje bóle głowy? W kierunku ram dla praktyki opartej na dowodach

*Teraz właśnie obudziłem mojego psa, szturchając go po czaszce. Czuję jej szew strzałkowy naprawdę dobrze, inne nie tak bardzo, prawdopodobnie z powodu mięśni, których używa do orientowania uszu. Powinienem wiedzieć lepiej, ale ona jest bardzo łaskawy i poszedł z powrotem do snu.

1
1
1
2017-02-12 22:02:43 +0000

Mam na sobie okulary od 1980 roku. Ja też mam te depresje na boku głowy tuż nad uszami. Te nie dają mi bólu głowy, ale oprawki powodują wielkie napięcie w mojej skórze głowy i oczach.

Jeśli lekko pociągnę oprawki, które wychodzą nad moimi uszami na zewnątrz i z dala od mojej skóry głowy, wszystkie napięcia topią się natychmiast.

Kontakty prawdopodobnie złagodzą to. Nie próbowałem ich od 1980 roku - nie działały wtedy dobrze na astygmatyzm. Nigdy więcej ich nie próbowałem.

1
1
1
2016-06-06 20:15:15 +0000

Dobrze się bawiłem czytając wszystkie powyższe repony dotyczące tego dochodzenia o ciasnych oprawkach mogących prowadzić do bólu głowy… Mam również ciasne oprawki i mam tendencję do opierania ich na uszach, aby zmniejszyć nacisk, jaki wywierają na skronie… wierzę, że jak wszędzie w ciele, przedłużony nacisk prowadzi do zmniejszenia krążenia, a pozostawienie ich na jakiś czas może prowadzić do owrzodzeń i martwicy. Dlatego też pracownicy służby zdrowia zalecają pacjentom, aby co 15 minut poruszać się na krześle i co 2 godziny w łóżku. Zdecydowanie nie zgadzam się z palcową hipotezą o zszywaniu jednej z wyżej wymienionych osób i przesuwaniu się płynów, przez którą uważam się za praktykującą pielęgniarkę… Przesuwanie się płynu jest widoczne, gdy następuje zmiana lub zmiana ciśnienia osmotycznego osmolalności wewnątrznaczyniowej, która powoduje przesunięcie płynu z jednego przedziału do drugiego. Podsumowując, aby złagodzić ból głowy, albo zdejmowałabym je z głowy z przerwami, albo kupowała oprawki, które pasują do struktury twojej twarzy. Oh, i jeśli ten ból głowy ma związek z czymś, co według ciebie nie wynika z ucisku okularów, kazałbym lekarzowi go zbadać.

1
1
1
2016-07-28 20:33:00 +0000

Zapewne już o tym wiesz, ale istnieją ramki z nausznikami, które nie tylko składają się, ale są na zawiasach ze sprężyną i można je wysunąć. To może trochę złagodzić nacisk.

Poza tym, miałem ramki z drutu, które zostawiły wgniecenie na skórze przy skroniach, co moim zdaniem jest tym, co opisujesz. Kiedy wybierałam ramki na zawiasach, jak wspomniano powyżej, wykonane z plastiku, wgniecenia nie były już widoczne. Myślę, że pomaga również to, że plastikowe wkładki uszne są grubsze, co rozkłada nacisk nieco bardziej niż koncentracja na mniejszej powierzchni.

0
0
0
2016-09-22 10:40:19 +0000

To tylko moje osobiste doświadczenie, ale czuję, że moja głowa jest niezwykle wrażliwa na okulary. Noszę okulary od dzieciństwa, ale w końcu zmieniłam je na soczewki kontaktowe około dwóch lat temu. Od tego czasu dyskomfort na mojej głowie w dużej mierze ustał i czuję się teraz znacznie bardziej naturalnie podczas różnych czynności. Myślę, że ludzie, którzy czują to samo, na pewno mogą to wypróbować i zobaczyć, czy dzięki temu czują się lepiej.