2015-08-14 08:32:09 +0000 2015-08-14 08:32:09 +0000
11
11

Czy bycie optymistą pomaga mi starzeć się wolniej?

Czytałem artykuł , który mówi, że supermłodzi (ludzie, którzy wyglądają przynajmniej 10 lat młodziej niż są) są naprawdę optymistyczni i szczęśliwi. Czy to prawda? Czy istnieje jakiś związek przyczynowo-skutkowy pomiędzy zdrowiem psychicznym a wiekiem biologicznym?

Odpowiedzi (1)

2
2
2
2016-03-22 09:38:00 +0000

W poniższym badaniu stwierdzono, że komfortowe funkcjonowanie osób starszych może zależeć zarówno od polityki publicznej, jak i wysiłków społecznych, które przeciwdziałają stereotypowym poglądom na temat starzenia się, uznając w zamian różnorodność starzejącego się społeczeństwa, a także od zachęcania do indywidualnych optymistycznych poglądów i aktywnych zachowań w celu promowania zdrowego starzenia się. Optymizm łagodzi szkodliwy wpływ negatywnego postrzegania starzenia się na zdrowie fizyczne i psychiczne. ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24527737)