2015-09-13 06:16:57 +0000 2015-09-13 06:16:57 +0000
8
8
Advertisement

Czas potrzebny, aby witamina B6 dotarła do mózgu

Advertisement

Jeśli przyjmiesz 250 mg witaminy B6 doustnie w postaci tabletek powlekanych, jak długo potrwa, aż największa jej część dotrze do mózgu? Kiedy pojawia się szczyt i jak substancja ta się rozprzestrzenia? Czy istnieją proste sposoby na wydłużenie tego czasu o jedną godzinę, np. poprzez jedzenie lub picie?

EDIT: Kilka słów o mojej motywacji. Próbuję przeprowadzić eksperyment opisany na stronie Wiki o witaminie B6, który mówi, że B6 zwiększa zdolność do przywoływania snów.

Advertisement
Advertisement

Odpowiedzi (1)

9
9
9
2015-09-18 04:05:32 +0000

Medycznym sposobem na zadawanie pytań jest “Co to jest farmakokinetyka pirydoksyny (wersja B6, którą prawdopodobnie bierzesz)? ”

Wtedy to sprowadza nas zarówno do pierwotna i wtórna źródła , wraz z dobrym badaniem modelu zwierzęcego .

“Największa część dociera do mózgu” będzie prawdopodobnie wkrótce po osiągnięciu szczytowego stężenia surowicy, lub Cmax . Czas potrzebny na dotarcie leku do Cmax to Tmax. Istnieje pewna zmienność w Tmaxie w zależności od wieku, płci, wagi, diety i składu B6. Porównanie dwóch preparatów bezpośrednio znalazł zakres od 1.25 do 1.44h, co jest nieco węższe z ogólnego zakresu 1-2 godzin.

Nie znalazłem źródła, które wykazało szczytowe stężenie w tkance OUN lub który patrzył na opóźnienie w B6 przekraczając barierę mózgu krwi (który będzie łatwo biorąc pod uwagę jego rozpuszczalność), ale jest mało powodów, aby podejrzewać, że jest zbyt późno później. badania na zwierzętach wykazały, że zdecydowana większość (80-90%) B6 jest przechowywana w mięśniach i wątrobie, więc nawet jeśli szczytowe stężenie dla OUN będzie następowało po Cmax, większość B6 nie skończy się na tym.

Na dwa następne pytania w większości przypadków domyślnie udzielono odpowiedzi w pierwszym pytaniu. Szczyt i największa część będą prawdopodobnie bardzo blisko siebie (nie mogłem znaleźć żadnych dowodów na opóźnienie metabolizmu w OUN). Ale rozszerzając na trzecie pytanie trochę, to dostaje się tam przez krew, która jest dość standardem dla większości leków / składników odżywczych / witamin u ludzi. Jeśli chodzi o przyjmowanie go od połknięcia pigułki, a następnie kontynuuje wzdłuż przewodu pokarmowego do jelita cienkiego. Najczęściej w jelicie cienkim , ale nieco w jelicie cienkim (2 i 3 część jelita cienkiego) biernie rozprzestrzenia się we krwi, gdzie krąży przez serce i ostatecznie do mózgu.

Jedzenie większej ilości jedzenia może wydłużyć czas, w którym tabletka jest w żołądku, opóźniając tym samym czas, że B6 jest wchłaniana w jelicie cienkim. Generalnie nazywa się to opróżnianiem żołądka, a przystępne miejsce na ten temat można znaleźć tutaj . Mimo, że jestem całkiem pewien, że są to dane do oszacowania punktu, to myślę, że warto zduplikować ich wykres czasowy:

Chciałbym zaznaczyć, że nie jest to coś, co będzie w stanie zdążyć na stoperze i dobrze dostroić. Każda z tych wartości może z łatwością różnić się o godzinę. Chcę również zwrócić uwagę, że przyjmowanie wysokich dawek B6 może być nawykiem i że studium snu cytowane na wiki jest dalekie od przekonywującego. Co więcej, zostało ono opublikowane w stosunkowo czasopiśmie o niskim wpływie . Nie mówię, że to nieprawda, ale nie podoba mi się pomysł ludzi super dawkujących B6 dla rekreacyjnych snów.

Advertisement

Pytania pokrewne

2
1
5
1
3
Advertisement