CDC wymienia dwa: całkowita abstynencja, oraz długotrwały, wzajemnie monogamiczny związek z niezakażonym partnerem .
Stosunek płciowy w sposób naturalny wprowadza mikro-łazy (małe łzy w warstwie nabłonkowej), przez które choroby mogą przenosić się między partnerami. Można by pomyśleć, że dodatkowe smarowanie by w tym pomogło, ale jury jest na to zdecydowane
Myślę, że można całkiem bezpiecznie powiedzieć, że gdyby istniał inny klinicznie sprawdzony sposób zapobiegania chorobom wenerycznym, CDC umieściłoby go na tej liście . (Na przykład zauważają, że są konkretne rzeczy, przeciwko którym można się zaszczepić, a mianowicie wirusowe zapalenie wątroby typu B i HPV). To napawa łatwowiernością myślenie, że jest dostępny mechanizm, o którym CDC po prostu zapomniało wspomnieć.
Powiedziawszy to wszystko, wspomnę tylko o tym, że są różne rodzaje prezerwatyw. Jeśli znajdujesz się w sytuacji, w której musisz ich używać (np. nie wstrzymujesz się od głosu i nie jesteś w długotrwałej monogamicznej relacji), być może uda ci się znaleźć markę lub typ, który działa lepiej dla ciebie.
EDIT: Komentarz wskazał, że metoda bariery szyjki macicy może zmniejszyć ryzyko przenoszenia pewnych typów STI. Ponieważ nie pojawia się ona na liście CDC, o której wspomniałem, uważam, że warto o niej wspomnieć. W żadnym wypadku nie jest to “bezpieczny substytut” prezerwatywy (i nie sądzę, aby ktokolwiek sugerował, że tak jest). Jednak, jako ryzyko reducer, powinien być dodany do listy.