2016-03-15 11:02:32 +0000 2016-03-15 11:02:32 +0000
3
3

Czy picie gorących płynów pomaga, gdy jesteś chory?

Moja mama, gdybym zachorował, kazałaby mi pić dużo gorącej herbaty, a czasem zupy, wierząc, że to pomaga.

Edit:Jako kontynuacja komentarzy: Nie szukam herbaty zawierającej kofeinę lub zupę z substancjami odżywczymi, które pomogłyby mi odzyskać równowagę, ale raczej napoju, którym jest głównie gorąca woda, przypominam sobie, że byłam karmiona jak najgorętsza i raz/gdyby się ochłodziła, była ponownie podgrzewana/zastępowana nowymi. Tak więc skupienie się na gorącej wodzie nie jest typem napoju, ani jego wartością odżywczą.

Czy picie gorącej herbaty (lub innych gorących napojów) pomaga w chorobie?
Źródło

Odpowiedzi (1)

2
2
2
2016-03-21 16:36:28 +0000

Gorące płyny (w tym woda) mogą:

  • Złagodzić zator w nosie

  • Zapobiec odwodnieniu

  • Uspokajać niewygodne zapalenie błon otaczających nos i gardło

Złagodzić objawy możesz sprawić, że człowiek poczuje się dobrze lub poczuje się lepiej. Więc tak, powiedziałbym, że to pomaga. Tak więc tylko gorąco płynu może być korzystne. Z badania:

“Gorący napój zapewnił natychmiastową i trwałą ulgę od objawów cieknącego nosa, kaszlu, kichania, bólu gardła, ochłodzenia i zmęczenia,” donosili, “podczas gdy ten sam napój w temperaturze pokojowej zapewnił jedynie ulgę od objawów cieknącego nosa, kaszlu i kichania.”

Tak więc przy ocenie możliwości herbaty nad wodą, odpowiedzią mogą być antyoksydanty. Herbata zielona i czarna mają 10x więcej przeciwutleniaczy , które znajdują się w owocach i warzywach. Jeśli przyjmiesz, że antyoksydanty pomagają w chorobie, może to być twoja odpowiedź, tak samo dodatkowa.
Źródło