2016-03-28 13:10:29 +0000 2016-03-28 13:10:29 +0000
3
3

Czy istnieje coś takiego jak twarde bicie serca? (w odróżnieniu od szybkiego bicia serca)

Ostatnio zauważyłem, że ostatnio podnosiłem wagę i zauważyłem, że naprawdę pompuje ona serce. Po ciężkim zestawie przysiadów, na przykład, słyszę bicie serca w uszach i czuję, że bije ono w klatce piersiowej.

Jednak mój pulsometr mówi, że choć jest zwiększony, to nie jest tak szybki jak zwykle. Moje tętno jest znacznie szybsze podczas jazdy na rowerze, ale nie bije wtedy tak “mocno”.

Dlaczego czuję, że moje serce bije mocniej w tych przypadkach? Dlaczego bicie szybciej jest inne, niż podczas ćwiczeń kardiochirurgicznych? Czy to “twardsze” bicie spaliłoby więcej kalorii niż normalne, silne bicie serca przy tych samych obrotach?

Odpowiedzi (1)

2
2
2
2016-03-28 14:45:11 +0000

Jest bardziej prawdopodobne, że jest to związane z ciśnieniem krwi, co jest jedną z przyczyn Pulsatile Tinnitus (szumy uszne w sercu), podczas ćwiczeń. Podnoszenie ciężarów może spowodować chwilowy wzrost ciśnienia krwi. Wzrost ten może być dramatyczny, w zależności od tego, ile masy ciała podnosisz. Nie jest niebezpieczne, jeśli Twoje ciśnienie krwi nie wynosi 180/110mmHg. Skoncentruj się na oddychaniu

Ponadto, jest o tym stary, ale dobry artykuł .