2015-04-21 00:44:33 +0000 2015-04-21 00:44:33 +0000
12
12

Czy myszy pionowe powodują mniejsze obciążenie dłoni, nadgarstka i ramienia niż myszy tradycyjne?

Myszy pionowe są często wprowadzane na rynek jako bardziej ergonomiczne niż myszy tradycyjne. Czy to prawda? Szczególnie interesuje mnie stres na bocznym nasadce humeru.

Przykład takiego stwierdzenia, z https://evoluent.com/ :

Odpowiedzi (1)

5
5
5
2015-04-23 00:10:55 +0000

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) to drętwienie, mrowienie, osłabienie i inne problemy w dłoni spowodowane uciskiem na nerw (nerw pośrodkowy) przechodzący przez nadgarstek. {1}

Ucisk lub obrzęk nerwu pośrodkowego powoduje CTS i wykonywanie tych samych ruchów ręki w kółko może powodować obrzęk. Opuchlizna może być jeszcze większa, jeśli nadgarstek jest zgięty w dół (dłonie niżej niż nadgarstek) lub wykonując wielokrotnie te same ruchy nadgarstka.

Ergonomiczna mysz służy do zapobiegania trzymaniu myszy na krawędzi biurka lub innej powierzchni, która naturalnie spoczywa w sposób, który wygina nadgarstek. Osoba musi trzymać nadgarstek wyprostowany, aby móc korzystać z myszy, co z czasem zmniejsza opuchliznę.

Dostosowanie się do ergonomicznej klawiatury lub myszy może być irytujące, ale pomaga utrzymać nadgarstki wyprostowane, co może być problemem dla każdego, kto siedzi cały dzień przy komputerze.

Biorąc pod uwagę, że ergonomiczna mysz i klawiatura są założone do zrobienia, niewiele jest danych na poparcie koncepcji, że dostosowanie aktywności zapobiega syndromowi cieśni nadgarstka. Cytowane poniżej badanie ma wyniki, które są niespójne i niejednoznaczne. Badacze stwierdzają nawet w swoich wnioskach:

Spekulacyjne teorie przyczynowe powinny być analizowane przy użyciu rygorystycznego podejścia przed szerokim przyjęciem. {The Quality and Strength of Evidence for Etiology: {\i1}Przykład zespołu Carpal Tunnel Syndrome?}