Znalazłem następujący recenzowany artykuł, który zawiera przegląd niefarmaceutycznych konserwatywnych interwencji w profilaktyce napadów:
Wolf P. Rola niefarmaceutycznych konserwatywnych interwencji w leczeniu i wtórnej profilaktyce padaczki. Epilepsja. 2002;43 Suppl 9:2-5. 1
It says (I have kept the essential parts):
Pierwszym krokiem jest identyfikacja czynników ułatwiających występowanie napadów. W drugim kroku opracowywane są strategie kontroli tych czynników. Najczęściej są to zaburzenia cyklu snu-budzenia, zwłaszcza redukcja snu. Pacjenci powinni stosować regularny harmonogram snu z odchyleniami nie \N2 h. Czasami pomocny jest kalendarz snu. Nocne zmiany nie są w tych przypadkach zgodne z profilaktyką napadów. (…) O Inne niespecyficzne czynniki ułatwiające napady to niekontrolowane spożywanie alkoholu i nadzwyczajny stres. Pacjenci muszą nauczyć się radzić sobie ze stresem.**
Przewidziano również pewne środki zapobiegawcze w przypadku określonych rodzajów padaczek:
W padaczkach odruchowych , celem interwencji są określone opady napadów. Tak więc większość chorych z padaczką z odczytem pierwotnym zaczyna mieć, przy dłuższym czasie czytania, odruchowe mioklonie okołoodruchowe, które umożliwiają im przerwanie czytania i tym samym uniknięcie napadu GTC. U pacjentów fotosensywnie wrażliwych napady są często wywoływane przez telewizję. Można ich uniknąć oglądając na odległość i używając pilota zdalnego sterowania, małych ekranów w dobrze oświetlonym pomieszczeniu, a najlepiej przy 100-Hz przesunięciu linii. Stymulacja migotaniem otoczenia często przychodzi niespodziewanie i zaleca się, aby pacjenci zawsze nosili okulary przeciwsłoneczne w jasno oświetlonym otoczeniu. Okulary polaryzacyjne wydają się być bardziej ochronne niż zwykłe okulary słoneczne. Jeżeli pacjent ma tylko napady wywołane fotowoltaizacją , leczenie poprzez samą profilaktykę może być wystarczające, ale jeżeli występują również napady samoistne, należy dodatkowo podać leki.
Mam nadzieję, że to pomoże!