Jaka jest medyczna różnica między snem fizycznym a psychicznym?

Dziś spędziłem kilka godzin wykonując ciężką, wyczerpującą, całkowicie bezmyślną pracę fizyczną. Nie mam czasu na spanie, ale jestem wyczerpana fizycznie, boli mnie plecy i naprawdę chcę tylko siedzieć w łóżku, dopóki nie pójdę spać.

W inne dni, szczególnie w pracy, nie robię nic poza siedzeniem w fotelu przez cały dzień programowania. Nie jestem w tym momencie fizycznie zmęczona, ale mogę stać się psychicznie zmęczona z powodu pracy umysłowej, którą wykonuję, stresu związanego z pracą ze współpracownikami itp.

Z tego wiem, że istnieje różnica między tymi dwoma rodzajami zmęczenia. Jeden prowadzi do mnie bezmyślnie chodzić po biurze grając w pokemona, a drugi prowadzi do mnie zadawać ciekawe pytania na stronach wymiany stosów, które nigdy wcześniej nie byłem.

Że powiedziałem (TL; DR)

Czy istnieje rozpoznana różnica medyczna między zmęczeniem fizycznym i psychicznym?