Jak zapobiegać ciemnieniu nadgarstka?

Zauważyłam, że gdy używam komputera przez długie godziny, część mojego nadgarstka i dłoni zmienia kolor na ciemnobrązowy z powodu nadmiernego używania myszy. I to przyciemnienie skóry nie ustępuje po umyciu rąk.

Na powyższym zdjęciu otoczyłam część dłoni, która uległa przyciemnieniu. Czy jest coś, co mogę zrobić, aby temu zapobiec? Nie jest możliwe, abym używał komputera mniej.