Moje ciśnienie krwi wynosi 87 na 69, tak jak to napisałam.
Czy jest coś, co mogę spożywać codziennie w określonej ilości, aby utrzymać normalne ciśnienie krwi?
Czy są też inne sposoby na naturalne zwiększenie ciśnienia krwi?
Jeśli mówisz, że masz niskie ciśnienie krwi i chcesz przywrócić wartość fizjologiczną, odpowiem ci, że niskie ciśnienie krwi nie jest chorobą, chyba że jest naprawdę za niskie, ale to jest coś, co powinieneś porozmawiać ze swoim lekarzem. Ponadto, jeśli jest jakaś choroba, powinieneś najpierw wyleczyć jej przyczyny, zamiast szukać funkcjonalnych produktów spożywczych, które mogłyby być stosowane jako pigułki (=“Mam X, jem Y dla tego”). Znowu jest to coś, co należy sprawdzić u lekarza.
Jeśli pytasz, które pokarmy mają moc zwiększania ciśnienia krwi, odpowiem Ci: salt 1 , liquorice 2 . Wtedy proponuję ci sprawdzić link , który może być użyteczny.
Zwiększenie dawki kofeiny - Kofeina może spowodować krótki, ale dramatyczny wzrost ciśnienia krwi, nawet jeśli nie masz wysokiego ciśnienia krwi artykuł referencyjny