Mimo, że jem dużo jedzenia, moje ręce są bardzo cienkie, ale mam brzuszek garnkowy. Jem ¾ KG ryżu dziennie, co jest więcej niż normalne, ale nadal nie przybieram na wadze w moich rękach.
Co może być tego przyczyną?
Proszę nie sugerować wykonywania ćwiczeń związanych z rękoma, ponieważ widzę, że większość ludzi nie robi ćwiczeń, ale mimo to przybiera na wadze w swoich rękach.
Ludzie mają tendencję do przybierania na wadze wokół brzucha i bioder, ponieważ na ogół mamy o wiele więcej milionów komórek tłuszczowych w tych obszarach i bardzo niewiele w rękach. Jest możliwe, aby zyskać na wadze w ręce, ale jest nie możliwe, aby kierować przyrost masy ciała w tylko swoje ręce. Przyrost masy ciała i utrata wagi zdarzają się systemowo; to znaczy, że całe twoje ciało zyskuje i traci na wadze w tym samym czasie proporcjonalnie do ilości komórek tłuszczowych w tej części ciała.
Jeśli chodzi o nieproporcjonalną ilość komórek tłuszczowych w okolicy brzucha w porównaniu do twoich rąk, obawiam się, że jesteś po prostu zbudowany w ten sposób.