Dlaczego cytrynian magnezu jest środkiem przeczyszczającym w płynie, a suplement jest pigułką lub proszkiem?

Question

2016-08-16 21:37:51 +0000 2016-08-16 21:37:51 +0000

0

Dlaczego cytrynian magnezu jest środkiem przeczyszczającym w płynie, a suplement jest pigułką lub proszkiem?

Jeśli kupisz cytrynian magnezu jako środek przeczyszczający, jest to czysty płyn w butelce. To często pochodzi z gówno w nim jak sacharyna i alkohol.

Jeśli kupisz cytrynian magnezu jako suplement zdrowia jest zazwyczaj w proszku lub tabletki.

Czy jest jakaś różnica między tymi dwoma rzeczami? Czy możesz wziąć proszek i zmieszać go z wodą, aby był taki sam jak środek przeczyszczający?

supplement

Źródło

Tyler Durden http://health.stackexchange.com/users/5371

Odpowiedzi (1)

Pytania pokrewne

2

Jakie są korzyści zdrowotne i zagrożenia związane z przyjmowaniem Aloe vera? 13

3

Czy Soylent 2.0 jest odżywczo kompletnym shake'iem? 12

1

Czy witaminy chronią Pana/Panią przed przeziębieniem? 10

2

Czy olej konopny jest taki sam jak olej CBD? 7

1

Czy mogę ponownie użyć szklanej butelki Yankee Candle do jedzenia? 2

Carey Gregory http://health.stackexchange.com/users/5371 · Answer 1 · 2016-08-17 01:32:54 +0000

Cytrynian magnezu (Mg) to cytrynian Mg, bez względu na to, jak jest sformułowany. Producent bierze czysty cytrynian Mg (który jest proszkiem) i albo dodaje go do płynu, albo kompresuje go do tabletki. Te same rzeczy w każdym przypadku. Nie wiem, co jeszcze jest w płynie, ale cokolwiek to jest, jest tam tylko dla smaku, wyglądu, itp.

Z osobistego doświadczenia mogę powiedzieć, że nie ma potrzeby rozpuszczania tabletek w wodzie, ani nic podobnego. Cytrynian Mg jest środkiem przeczyszczającym bez względu na jego skład, więc wystarczy dopasować ilość Mg w tabletkach do ilości Mg w jednej dawce płynu i powinno się osiągnąć takie same rezultaty.