P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.
Poszczenie obciąża ciało. Podczas gdy ciało może normalnie polegać na tłuszczach, białkach i węglowodanach z pożywienia, to podczas postu trwającego dł...
Istnieje kilka dni w roku, w którym niektóre religie poszczą. Zastanawiałem się, czy istnieje oparte na dowodach podejście do wchłaniania dużej ilości...
Czy jest coś szczególnego w dokładnie 0 kalorii a 1 kalorie? Podczas badań nad postem przerywanym "magia" wydaje się pochodzić z reakcji organizmu na...
Jestem jednym z samozwańczych aktywistów, którzy prowadzą pewne grupy, żeby odpowiedzieć na różne błędne wyobrażenia o nauce i próbować walczyć z ignor...
Stosuję poniższy protokół postu, który chcę stosować na czczo przerywane - Czas trwania postu - od niedzieli w nocy (10-11) do wtorku rano (4:30) Spo...
Wikipedia (https://en.m.wikipe dia.org/wiki/Diarrhe a) mówi, że biegunka może spowodować odwodnienie. Niektóre religie wymagają, żeby pościć regularni...
Przegląd postu przerywanego Robię post przerywany. Ta dieta ogranicza jedzenie do wąskiego okienka czasowego, żeby zwiększyć spalanie tłuszczu poprzez...
Istnieje duży boom na czczo w Internecie, ale trudno jest przesiać przez oświadczenia fitness i zdrowia blogerów i prawdziwe dowody. Spędziłem wiele g...
Po ostatnim badaniu krwi, które wykazało podwyższone stężenie glukozy na czczo (110mg/dl) i podwyższone stężenie trójglicerydów (~335mg/Dl), dostałam s...