Tag: weight-loss x24

Zostałem przepisany przez mojego dietetyka zielonej herbaty na utratę wagi. Próbowałem, ale potem przestawiłem się na czarną herbatę Earl grey (z berga...

• 5
• diet
• weight-loss
• body-fat
• tea

Mniej snu w nocy prowadzi do spania rano. Czy mniej snu prowadzi do utraty wagi?...

• 4
• side-effects
• weight-loss
• sleep-cycles
• body-weight

Starałem się znaleźć kilka dobrych sposobów na utratę wagi. Szczególnie dla osób powyżej 100 kg (~180 cm wzrostu), które są aktywne umysłowo w pracy, p...

• 4
• nutrition
• diet
• weight-loss
• body-weight

Jestem 27-letnią pracującą kobietą. Nie mam czasu na żadne treningi ani ćwiczenia fizyczne. Wyszłam za mąż 4 miesiące temu i od tego czasu przybieram n...

• 4
• body-fat
• weight-loss

Zauważyłem, że odkąd zacząłem znacznie zwiększać swoją aktywność fizyczną, moje tętno również spadło. W ciągu ostatnich sześciu miesięcy moje tętno w s...

• 4
• exercise
• weight
• body-fat
• weight-loss

Takie ogólne pytanie, a jeśli to się zamknie, to całkowicie rozumiem. Ale naprawdę potrzebuję tu wskazówek. Podjąłem decyzję, aby włożyć znaczną część...

• 2
• diet
• exercise
• weight
• weight-loss
• hygiene

Istnieje duży boom na czczo w Internecie, ale trudno jest przesiać przez oświadczenia fitness i zdrowia blogerów i prawdziwe dowody. Spędziłem wiele g...

• 2
• diet
• cancer
• weight-loss
• metabolism
• fasting

Ostatnio schudłam i chociaż mieścim się w normalnym zakresie BMI, to jednak moja "obwisła/pękła klatka piersiowa" (dziedzictwo z mojej tłustszej przesz...

• 2
• weight-loss
• body-fat
• dermatochalasis-saggy
• lipomastia

Jestem 24-letnią kobietą. Wzrost 5,3" i waga 58kg. Chcę zmniejszyć swoją wagę, zwłaszcza tłuszcze brzuszne i udowe. Właśnie zmieniłam swoją rutynę, ab...

• 2
• diet
• weight
• weight-loss

Przez długi czas miałem złe zaburzenia odżywiania. Miało to zły wpływ na moje zdrowie i stałam się bardzo chuda. Teraz znowu odżywiam się zdrowo, ale w...

• 1
• weight
• weight-loss
• body-weight