Tag: weight-loss x24

Wiadomo, że otyłość wiąże się z wieloma zagrożeniami dla zdrowia, a osobom otyłym zaleca się stosowanie zdrowej diety i zwiększenie aktywności fizyczne...

• 12
• toxicity
• weight-loss

Powiedziano mi, że istnieje coś takiego jak "waga wody", co może tłumaczyć małe wahania wagi. Jednak wszystkie wzmianki o "wadze wody", które znalazłem...

• 11
• weight
• water
• weight-loss

Amerykanin z ciężką nadwagą jest więziony w jakimś kraju XYZ po oskarżeniu o szpiegostwo. Podczas gdy w więzieniu ludzie XYZ wsadzają go na dietę z czy...

• 10
• nutrition
• weight-loss

Mam przyjaciół, którzy starają się schudnąć i ciągle mówią, że nie mogą jeść niektórych pokarmów, ponieważ jest wysoka w węglowodany i carbs są tuczące...

• 9
• nutrition
• weight-loss
• calories
• carbohydrates

Mimo, że jestem po cienkiej/skórnej stronie, wróciłem z wielu wypraw plecakowych zmuszony do zapięcia pasa. Zawsze wydaje się, że wraca się w znacznie...

• 8
• weight-loss

Ile kalorii Deficyt równa się 1 KG Strata? Zamierzam stracić wagę i spalać 500 kalorii dziennie w siłowni. Ile kalorii deficyt równa się 1 KG Strata m...

• 8
• weight-loss
• body-fat
• body-weight

Czytałem wiele sprzecznych artykułów dotyczących jedzenia przed snem dla kogoś, kto próbuje schudnąć. Oto kilka przykładów: http://www.nytimes.com/20...

• 7
• diet
• sleep
• weight-loss
• time-of-day
• body-weight

Jestem otyły z powodu uzależnienia od jedzenia. (Mężczyzna 30 lat, 180 cm, 100 kg). Miałam normalną wagę do 20-tki (80kg). Od tego czasu przybrałam na...

• 6
• diet
• weight-loss

Ponieważ wiem, że niedobór kalorii powoduje utratę wagi, ale osiągając niedobór kalorii możemy utrzymać Jedz mniej i ćwicz mniej : Powiedzmy, zjedz 22...

• 5
• weight
• weight-loss
• body-fat
• body-weight

W porządku, po prostu załatwię to tak szybko, jak tylko będę mógł: Dużo się masturbuję, aż do śmieszności (średnio 8-10 razy dziennie (zwłaszcza, gdy m...

• 5
• weight-loss
• body-weight
• testosterone
• liquids
• masturbation

Zostałem przepisany przez mojego dietetyka zielonej herbaty na utratę wagi. Próbowałem, ale potem przestawiłem się na czarną herbatę Earl grey (z berga...

• 5
• diet
• weight-loss
• body-fat
• tea

Mniej snu w nocy prowadzi do spania rano. Czy mniej snu prowadzi do utraty wagi?...

• 4
• side-effects
• weight-loss
• sleep-cycles
• body-weight

Starałem się znaleźć kilka dobrych sposobów na utratę wagi. Szczególnie dla osób powyżej 100 kg (~180 cm wzrostu), które są aktywne umysłowo w pracy, p...

• 4
• nutrition
• diet
• weight-loss
• body-weight

Jestem 27-letnią pracującą kobietą. Nie mam czasu na żadne treningi ani ćwiczenia fizyczne. Wyszłam za mąż 4 miesiące temu i od tego czasu przybieram n...

• 4
• body-fat
• weight-loss

Zauważyłem, że odkąd zacząłem znacznie zwiększać swoją aktywność fizyczną, moje tętno również spadło. W ciągu ostatnich sześciu miesięcy moje tętno w s...

• 4
• exercise
• weight
• body-fat
• weight-loss

Takie ogólne pytanie, a jeśli to się zamknie, to całkowicie rozumiem. Ale naprawdę potrzebuję tu wskazówek. Podjąłem decyzję, aby włożyć znaczną część...

• 2
• diet
• exercise
• weight
• weight-loss
• hygiene

Istnieje duży boom na czczo w Internecie, ale trudno jest przesiać przez oświadczenia fitness i zdrowia blogerów i prawdziwe dowody. Spędziłem wiele g...

• 2
• diet
• cancer
• weight-loss
• metabolism
• fasting

Ostatnio schudłam i chociaż mieścim się w normalnym zakresie BMI, to jednak moja "obwisła/pękła klatka piersiowa" (dziedzictwo z mojej tłustszej przesz...

• 2
• weight-loss
• body-fat
• dermatochalasis-saggy
• lipomastia

Jestem 24-letnią kobietą. Wzrost 5,3" i waga 58kg. Chcę zmniejszyć swoją wagę, zwłaszcza tłuszcze brzuszne i udowe. Właśnie zmieniłam swoją rutynę, ab...

• 2
• diet
• weight
• weight-loss

Przez długi czas miałem złe zaburzenia odżywiania. Miało to zły wpływ na moje zdrowie i stałam się bardzo chuda. Teraz znowu odżywiam się zdrowo, ale w...

• 1
• weight
• weight-loss
• body-weight

Około dwa miesiące temu zdecydowałam, że chcę prowadzić bardziej aktywny tryb życia i wrócić do poziomu wagi i sprawności, na którym kiedyś byłam. Iss...

• 1
• exercise
• weight-loss

Cierpiałem na migreny od dzieciństwa, ale nigdy nie wyrósł z niego. Przez całe życie brałam różnego rodzaju blokery, ale nowy lekarz niedawno zasugerow...

• 1
• medications
• weight-loss
• migraine

Oto niektóre z tematów, które znalazłem tak mylące : Spróbuj jeść dobre Carbs/Sugar nie te złe (proste / złożone): Sprawdzone w Internecie i od tego,...

• 1
• exercise
• weight-loss
• sugar
• carbohydrates

Pytania o deficyt kalorii potrzebne do utraty wagi zostały omówione wiele razy tu i tam wiele źródeł wskazując, że tłuszcz ciała zawiera około 7700 Kca...

• 0
• weight-loss