Skutki braku snu w nocy

Question

2017-01-04 08:47:03 +0000 2017-01-04 08:47:03 +0000

2

Skutki braku snu w nocy

Zbliżają się egzaminy, a ja mam mało czasu. Planuję więc zostać na kilka nocy, żeby się uczyć. Jakie to będzie miało skutki (zarówno pozytywne jak i negatywne). Dzięki

Źródło

Bhavya http://health.stackexchange.com/users/7846

Odpowiedzi (1)

Pytania pokrewne

4

Czy jedzenie ostrego (ostrego) jedzenia (ostrego chili i pieprzu itp.) jest zdrowe czy szkodliwe? 39

2

Czy brak snu wpływa na moje zdrowie? 36

1

Is het beter om zonder kussen te slapen? 27

1

Czy alternatywne wzorce snu są wykonalne? 23

0

Mederma lub Contractubex. Co jest lepsze w dalszym tworzeniu blizn normotroficznych? 0

Jamshed Alam http://health.stackexchange.com/users/7846 · Answer 1 · 2017-06-12 08:49:16 +0000

Zwiększone ryzyko zachorowań.
Podwyższone ciśnienie krwi.
Osłabienie układu odpornościowego i zmniejszenie skuteczności niektórych szczepień.
Stres.
Większe ryzyko śmierci.
Upośledzona kreatywność.
Nastrojowość.
Niższe GPA.
Złe decyzje.
Podkrążone oczy.
Problemy z płodnością.
Susza płciowa.
Przyrost masy ciała.
Aktywacja genu tłuszczu.
Jedzenie emocjonalne.
Depresja.
Zwiększone ryzyko wypadków samochodowych.
Spowolnienie czasu reakcji.
Zmęczony partner.
Drżenie rąk.
Przedwczesne starzenie się.
Suchość skóry.
Duże wypryski.
Matowa skóra.
Wrażliwość skóry.

Więcej szczegółów :