Czy diabetycy mogą spożywać miód?

Question

2015-06-04 05:16:01 +0000 2015-06-04 05:16:01 +0000

5

Czy diabetycy mogą spożywać miód?

Miód smakuje słodko. Nie jestem jednak pewien, czy jest on bezpieczny dla osób cierpiących na cukrzycę.

Pytanie brzmi: czy cukrzycy mogą codziennie spożywać miód?

diabetes

Źródło

Friendly Ghost http://health.stackexchange.com/users/668

Odpowiedzi (1)

Pytania pokrewne

2

Czy istnieją dowody na to, że jedzenie zbyt dużej ilości cukru może zwiększyć ryzyko zachorowania na cukrzycę? 30

1

Czy wszystkie osoby chore na cukrzycę powinny otrzymywać statyny? 11

1

Co to jest sól kamienna? Czy jest ona pomocna dla diabetyków? 11

3

Glukoza we krwi na czczo i Hemoglobina A1C nie dotyczy sportowców? 10

2

Jaka jest różnica między AAO a ABO? 4

rumtscho http://health.stackexchange.com/users/668 · Accepted Answer · 2015-06-04 16:19:43 +0000

Miód jest bogaty w glukozę 31% ) i zawiera inne cukry wydzielające insulinę, takie jak sacharoza i maltoza. Jedno z badań wykazało, że ma indeks glikemiczny 87, znacznie wyższy niż indeks cukru stołowego (59), ale należy pamiętać, że IG jest raczej zmienny do pomiaru i prawdopodobnie można znaleźć różne liczby dla obu. Widziałam źródła (nie recenzowane), które twierdzą, że indeks glikemiczny miodu jest nieco niższy niż cukru.

Cukrzyk może spożywać miód jak każdy inny węglowodan. Będzie musiał dostosować ilość miodu i innych węglowodanów w tym samym posiłku tak, aby jego poziom cukru we krwi nie przekroczył docelowego poziomu. Jeśli jest uzależniony od insuliny, otrzyma wskazówki, jak dostosować dawki insuliny w zależności od ilości spożywanych węglowodanów i będzie musiał uwzględnić w swoich wyliczeniach ilość spożywanego miodu.

Jeśli cukrzyk jest na diecie o niskim IG, miód może nie być dozwolony przez przepisy dotyczące diety. Zostanie to wyjaśnione przez specjalistę, który przepisał dietę.