2017-09-20 16:26:45 +0000 2017-09-20 16:26:45 +0000
7
7

Jak ocenić korzyści zdrowotne i reklamy zdrowotne produktów?

Ogólnie rzecz biorąc, jakie kroki może podjąć laik, aby upewnić się, że produkt, który konsumują jest dla nich zdrowy, lub aby poznać niekorzystne skutki zdrowotne tego produktu.

Dobra odpowiedź będzie mówić o tym, gdzie znaleźć badania medyczne dotyczące konsumpcji produktów, jak ocenić wiarygodność tych badań, i jakie inne łatwo dostępne zasoby należy skonsultować.

Odpowiedzi (1)

6
6
6
2017-09-20 18:42:37 +0000

Wykształć się! To oznacza czytanie w górę. Z wiarygodnych źródeł. Większość informacji w Internecie to tylko twierdzenia na stronach internetowych, które w prosty i łatwy sposób prezentują informacje istotne dla zdrowia. Ale w rzeczywistości najczęściej odpowiedzi na Twoje pytanie nie są tak łatwe i nie takie proste.

Podczas gdy niektóre firmy, a czasem nawet matka natura mogą nie podpisać się pod następującą zasadą, przynajmniej powinieneś traktować siebie jak dobrego lekarza obiecanego: po pierwsze, nie szkodzić! Oznacza to, że szukając informacji, należy zawsze bardzo uważnie śledzić stosunek kosztów do korzyści, który, miejmy nadzieję, pozwoli na ich oszacowanie. Szukaj możliwych skutków ubocznych.

Używanie informacji o produkcie w ogóle

  1. PubMed jest darmowym archiwum artykułów medycznych dotyczących prawie wszystkiego. Wpisz nazwę produktu (lub aktywny środek) i zobacz, co się pojawi.
  2. Jeśli masz pytania dotyczące konkretnego artykułu, pozostaw pytanie tutaj.
  3. Jeśli szukasz całego źródła artykułu, a nie tylko abstraktu, skopiuj nazwę artykułu i wklej go do pola wyszukiwania Google, używając nawiasów (“Abstract Title Goes Here”). W ten sposób Google pokaże Ci tylko wyniki wyszukiwania dla dokładnie takiej kombinacji słów. Sprawdź poprzez kilka linków na górze, czy w jednym z archiwów znajduje się pełny tekst bez ściany tekstowej. Jeśli nadal nie znajdziesz pełnego tekstu, skonsultuj się z biblioteką uniwersytecką (jeśli istnieje) lub porozmawiaj z bibliotekarzem w bibliotece publicznej. W przeciwnym razie, zadaj pytanie na naszym głównym czacie, Poczekalnia , a ktoś może być w stanie Ci pomóc.
  4. Odwiedź stronę internetową FDA i poszukaj nazwy swojego produktu.
  5. Jeśli negatywne lub pozytywne skutki zdrowotne są wymienione i nie rozumiesz dlaczego dany produkt ma taki skutek, proszę pytać tutaj.
  6. Odwiedź MayoClinic i zobacz, czy coś się pojawi.
  7. Jeśli masz pytania dotyczące artykułu o Mayo Clinic, proszę pytać tutaj.
  8. Przejdź do dolnej części artykułu i przeczytaj źródła podane przez MayoClinic.
  9. Spróbuj wpisać bezpośrednio nazwę produktu (używając nawiasów).

  10. W przypadku kosmetyków i ich składników możesz skorzystać z baz danych takich jak CodeCheck lub SkinDeep .

Używanie informacji o składnikach

  1. Zbadaj wszystkie molekuły i składniki produktu w PubChem .
  2. Jeśli nie rozumiesz, co to jest związek chemiczny, lub jak oddziałuje z innymi chemikaliami, proszę odwiedzić Chemia.SE i zapytać tam.
  3. Jeśli masz pytanie dotyczące interakcji danej substancji chemicznej z Twoim ciałem, odwiedź sekcje “Informacje o lekach i lekach”, “Farmakologia i Biochemia” oraz “Interakcje i ścieżki biomolekularne”. Jeśli nie rozumiesz tam informacji, decyduj, czy powinieneś zapytać w dziale Chemia.SE czy tutaj