2016-02-17 09:48:52 +0000 2016-02-17 09:48:52 +0000
8
8
Advertisement

Czas trwania kursu multiwitaminowego

Advertisement

Widzę, że opakowanie multiwitaminowe zawiera tabletki na 60 dni. Czy powinienem kupić nowe, gdy to się skończy? Pytam szczególnie, ponieważ jeden produkt zawiera 1200% RDA B12. Jak długo można to utrzymać?
Źródło
Advertisement
Advertisement

Odpowiedzi (1)

1
1
1
2016-02-27 11:19:30 +0000

Potencjalna toksyczność witamin jest bardzo różna, ale jako przybliżony przewodnik, te rozpuszczalne w tłuszczach mają znacznie większy potencjał do przechowywania w organizmie i budować do poziomu toksycznego, podczas gdy te rozpuszczalne w wodzie są po prostu wypłukane w moczu. Byłbym ostrożny przyjmując wysokie dawki witamin rozpuszczalnych w tłuszczach przez dłuższy czas. Patrz [ tutaj ]
Źródło
Advertisement

Pytania pokrewne

2
Czy nasze ciała produkują witaminę D w cieniu? 21
1
Czy suplementy wapnia są szkodliwe, nawet jeśli brakuje Ci maksymalnej dawki? 19
5
Czy przekroczenie amerykańskiego RDA dla witaminy C jest niebezpieczne? 18
1
Co musi być wystawione na działanie promieni słonecznych, aby organizm mógł produkować witaminę D? 14
2
Pokonywanie emocji w rozmowach z ludźmi 7
Advertisement
Advertisement