Jak poważne jest ryzyko biernego palenia?

Niestety, nie można oszacować prawdopodobieństwa zachorowania na chorobę serca lub jakąś formę raka - jest zbyt wiele zmiennych do rozważenia. Jak duży jest ten pokój? Ile osób pali? Niektóre osoby palą przez całe życie i umierają bez raka lub choroby - choć słaba funkcja płuc. Ale znalazłem kilka interesujących informacji, możemy je wykorzystać do oszacowania:

• Szacuje się, że tylko 15% dymu papierosowego jest wdychane przez osobę palącą. Pozostałe 85% pozostaje w powietrzu, aby każdy mógł oddychać.

• Jeśli osoba spędza więcej niż dwie godziny w pomieszczeniu, w którym ktoś pali , osoba niepaląca wdycha odpowiednik czterech papierosów.

• Bierne palenie jest trzecią, możliwą do uniknięcia przyczyną niepełnosprawności i przedwczesnej śmierci (po aktywnym paleniu i alkoholu) w Stanach Zjednoczonych . Na każde osiem osób palących, które umierają z powodu palenia, jeden niewinny palacz umiera na skutek biernego palenia.

Zamknięte miejsca dla palaczy są znacznie bardziej toksyczne niż narażenie na bierne palenie osób znajdujących się na zewnątrz. Kampanie antynikotynowe (słusznie) mają tendencję do nieco przesady, jeśli jedna osoba pali jednego papierosa, nie wchłonie czterech papierosów… Tak więc moje szacunki są takie, że w ciągu 4 godzin wchłoniesz 1-5 papierosów o wartości toksyn, w zależności od tego, ile osób pali, jak duże jest pomieszczenie i jak dobrze jest wentylowane.

Jednorazowa ekspozycja przez cztery godziny jest zdecydowanie statystycznie nieistotna, ale brzmi tak, jakbyś chciał to robić regularnie. 4 tygodnie w miesiącu to równowartość 4-20 papierosów wypalonych. W roku jest to ekspozycja odpowiadająca 48-240 papierosom. Powiedzmy, że nie będziecie chodzić do kasyna przez trzy miesiące w roku, a my przyjmujemy średnią z tego szacunku. Oznacza to, że w ciągu roku wypalasz 120 papierosów, czyli 1/3 papierosa dziennie. Klinicznie, palenie jest szacowane w latach paczkowych https://en.wikipedia.org/wiki/Pack-year i ten szacunek jest znacznie poniżej roku paczkowego - nie ma badań dotyczących tak niskiej konsumpcji, jakie mógłbym znaleźć.

Ale to nadal sprowadza się do regularnego narażenia na czynniki rakotwórcze, co w ten czy inny sposób zwiększa ryzyko. Palacze palą znacznie więcej tytoniu, więc trudno jest znaleźć badania dotyczące tak niskiego narażenia, ale jest ono zdecydowanie znaczące. Jeśli raz w miesiącu idziesz do kasyna na 4-5 godzin, nic ci nie będzie. Ale jeśli martwisz się o długoterminowe zdrowie, nie chodziłabym co tydzień. Również hazard może być bardziej uzależniający niż tytoń. ;)

Mam nadzieję, że ten szacunek ci pomoże.

Źródła:

• Ten artykuł będzie dla ciebie bardzo pomocny http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/tobaccocancer/secondhand-smoke

• Również znalazłem ten ciekawy arkusz informacyjny na temat biernego palenia z uniwersytetu w Minnesocie, choć wygląda na dość przestarzały, nie ma daty publikacji. (the three factoids) http://www1.umn.edu/perio/tobacco/secondhandsmoke.html

• Whats a pack year: https://en.wikipedia.org/wiki/Pack-year

• Sam jestem odzyskującym głupim palaczem.

P: “Jak duże jest dokładnie ryzyko (choroby serca, rak płuc, itp.)? Czy jest to znikoma kwota, czy poważniejsza. Jeśli jest to możliwe do obliczenia lub oszacowania, jak mogę to zrobić? Źródło byłoby bardzo cenione”

O: Nie jesteś narażony na poważne choroby z powodu średniego narażenia na bierne palenie. Według dr Rogera Jenkinsa, emerytowanego eksperta w dziale nauk chemicznych Oak Ridge National Laboratory, przeciętny niepalący mieszkający w domu, w którym pali się wewnątrz, wdycha nieco mniej dymu niż jedną tysięczną ilości dymu wdychanego przez przeciętnego palacza:

“Według Jenkinsa, typowy palacz wdycha 480 miligramów dymu dziennie i 32 miligramy nikotyny dziennie. W domu, gdzie palenie jest nieograniczone, typowy niepalący wdycha równowartość 0,45 miligramów cząsteczek dymu i 0,028 miligramów nikotyny”

“Podczas gdy przeciętny palacz wdycha 30 papierosów dziennie, 30 dni w miesiącu = 900 papierosów miesięcznie, "bierny palacz” wdycha 0,9 papierosa lub mniej więcej jednego (1) papierosa miesięcznie. I ten poziom dymu nie zaszkodzi ci, jak wynika z badań przeprowadzonych u palaczy. http://lubbockonline.com/stories/020405/med\_280798.shtml#.VxmGA-aSAud

Może ten cytat naukowca, który sam badał bierne palenie, jest bardziej prawdziwy niż pierwsza odpowiedź w wątku, która jest rażąco myląca. Bierne palenie jest wysoce rozrzedzone, o jedną tysięczną (1:1000) w porównaniu z dymem wdychanym bezpośrednio z papierosa przez palacza:

“Najstaranniejsze badania, które oceniły rzeczywiste narażenie osób niepalących na dym tytoniowy w domu, w pracy i w innych środowiskach wskazują, że średnie narażenie biernego niepalącego jest mniej więcej równe paleniu około 10 papierosów ROKU.

Jest to około jednej tysięcznej narażenia przeciętnego palacza. Badania te zostały przeprowadzone w latach 90-tych, kiedy ograniczenia dotyczące palenia były znacznie bardziej ograniczone niż obecnie. Biorąc pod uwagę ten poziom narażenia, trudno się dziwić, że nawet najlepsze badania epidemiologiczne wykazują słabe, niespójne lub żadne ryzyko.” http://www.forbes.com/sites/geoffreykabat/2013/12/21/the-passive-smoking-issue-is-a-rorschach-test-for-the-ability-to-think-scientifically/#6efbf54b646d